Ichbewusst | sein & wirken

Ichbewusst sein & wirken

Sapere aude und dann werde, wie Du sein möchtest. Es gibt nur einen Menschen, der Deine Welt so sehen, beeinflussen und verändern kann, wie Du es möchtest – das bist Du.

Was macht Dich aus, was steht Dir im Weg, wo willst Du hin? Das sind die Bausteine, die ich mit Dir beleuchte und bearbeite. Dazu gilt es gedankliche Knoten zu lösen, neue Blickwinkel zu erkennen und neue Pfade zu kreieren. Psychologie, Philosophie, Kommunikation, Theorien und Methoden in maximal praktischer Anwendung. Was bringt uns das ganze Wissen, wenn wir es nicht für uns nutzen.

Mein Talent ist es, das auf den Punkt zu bringen, Dir vorzuleben und Dich mit Inspiration und Motivation versorgend auf dem Weg mitzunehmen. Du willst mehr aus Dir machen? Na dann – los geht`s.

Suchet, so werdet Ihr finden.

01.03.2021  |  
Wir finden worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten. Also sollten wir das auch nutzen und unsere Wahrnehmung schulen. Um Schönheit zu finden. » Artikel lesen

#virtuallunchdate

26.02.2021  |  
Immer Mittwochs um 12 eine knappe Stunde lang, treffe ich mich in wechselnder Runde zum #virtuallunchdate und lade Dich hiermit dazu ein. » Artikel lesen

Schön? Schön!

11.02.2021  |  
It's a photoshopped world outside. Ist also kein Wunder, dass es gar nicht so einfach ist, sich da schön zu fühlen. Und mit zunehmendem Alter wird das nicht leichter. Eine klitzekleine Trainingsanleitung. » Artikel lesen

Gute Gesprächspartner

29.01.2021  |  
Liebst Du auch so richtig gute Gespräche? Aber was macht eigentlich einen guten Gesprächspartner aus. Vier Anregungen, um sich (auch gemeinsam) dazu zu entwickeln. » Artikel lesen
Wald vor lauter Bäumen

Das ultimative Ziel: Autonomie

11.01.2021  |  
Was genau steckt hinter dem Begriff Autonomie in der Transaktionsanalyse und wie entwickelt man das? Ich beschreibe ein typisches Beispiel und wie man damit umgehen kann. Und wie normal persönliche Rückschläge dabei sind. » Artikel lesen
hindernisse

3 Gründe gegen die TA.

04.01.2021  |  
Gründe gegen die TA? Ich hab mir die drei häufigsten Widerstände bzw. Gegenargumente geschnappt, beleuchtet und ausgeräumt. Oder was denkst Du darüber? » Artikel lesen

2020 …was ein Jahr!

31.12.2020  |  
Noch ein Jahresrückblick. Aber vor allem ein Danke sagen für meine persönlichen Highlights in diesem Jahr. » Artikel lesen
Baum auf Felsformation

Wie finde ich den richtigen Coach?

29.12.2020  |  
Es gibt mittlerweile unfassbar viele Coaches und quasi keine verlässlichen Kriterien, was die guten von den schlechten unterscheidet. Ich nähere mich der Frage mit ein paar Ein- und Ausschlußkriterien, die ich mit meiner Erfahrung für sinnvoll erachte. » Artikel lesen

Resilienz

20.12.2020  |  
Das Wort Resilienz geistert ständig durch die Medien. Nachdem wir den Stress nicht mehr verkraften und zu viele in Depressionen und BurnOut enden, müssen wir jetzt resilient, also widerstandsfähig werden. Um dann doch wieder alles zu schaffen. Aber ist das wirklich der richtige Ansatz? » Artikel lesen

Dein Blickwinkel, die optische Illusion.

26.11.2020  |  
Warum der eigene Blickwinkel erstaunliche Parallelen mit einer optischen Täuschung hat und was wir daraus über unseren Umgang damit ändern ableiten können. » Artikel lesen